食谱

橙片鸡柳蔬菜沙拉

返回菜谱

营养学家都在推荐、减肥党挚爱的西班牙特级初榨橄榄油来制作沙拉。橄榄油中含有单不饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸，健康程度令其他食用油望尘莫及。现在要教大家一道用西班牙特级初榨橄榄油特制的沙拉，简单易学，美味健康，赶紧学习起来，为心爱的家人朋友来一道健康美味吧！

橙片鸡柳蔬菜沙拉做法

  1. 将煮熟的鸡柳切成细条。
  2. 将所有蔬菜叶混合，盖上橙片和鸡柳。
  3. 食盐调味，施以葡萄黑醋酱和西班牙特级初榨橄榄油即成。

想学习更多沙拉的做法吗？推荐阅读：俄罗斯沙拉

橙片鸡柳蔬菜色拉

15 分鐘
初级
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
Cargando...

成分

  • 蔬菜叶 100g（豆瓣菜、芝麻菜、红叶生菜、生菜和菠菜）
  • 橙片 25g
  • 煮熟鸡柳 50g
  • 葡萄黑醋酱 10ml
  • 西班牙特级初榨橄榄油 10ml
  • 食盐调味
份数: 4

相关菜谱

用西班牙橄榄油烹饪的美味菜谱。
腌沙丁鱼蔬菜沙拉

腌沙丁鱼蔬菜沙拉

看菜谱
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
两种简单又美味的螺旋意面做法

两种简单又美味的螺旋意面做法

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
家常红烧排骨简单做法

家常红烧排骨简单做法

看菜谱
30 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
特级初榨橄榄油自制糖果食谱

特级初榨橄榄油自制糖果食谱

看菜谱
30 min
初级
1 voto, promedio: 1,00 de 51 voto, promedio: 1,00 de 51 voto, promedio: 1,00 de 51 voto, promedio: 1,00 de 51 voto, promedio: 1,00 de 5
咖喱土豆牛肉粽， 创新好味道

咖喱土豆牛肉粽， 创新好味道

看菜谱
60 min
高级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
白巧克力蛋糕配菠萝汤

白巧克力蛋糕配菠萝汤

看菜谱
60 min
高级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
冰花煎饺

冰花煎饺

看菜谱
15 min
初级
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
橄榄油拌樱桃萝卜

橄榄油拌樱桃萝卜

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
玉米培根鸡肉卷

玉米培根鸡肉卷

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
香菇兔肉饭

香菇兔肉饭

看菜谱
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
食用橄榄油烧玉米饼

食用橄榄油烧玉米饼

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
营养早餐食谱：2种美味煎蛋饼做法

营养早餐食谱：2种美味煎蛋饼做法

看菜谱
15 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5