食谱

秋冬进补:肉桂橙子鹌鹑汤

返回菜谱

橙子肉桂鹌鹑腿汤做法

  1. 锅内加特级初榨橄榄油、洋葱丝、胡萝卜和大葱,炒至金黄色。
  2. 炒软时,放入香菜球,肉桂棒,橙皮和橙汁,最后倒入雪利酒醋。
  3. 用小火慢熬。
  4. 将鹌鹑腿裹一层面粉和加盐,放入锅内加特级初榨橄榄油炒至金黄色。
  5. 加入腌橙料用小火熬约10分钟。
  6. 装盘时,选中小盘,将鹌鹑腿置于中间,并浇上橙子肉桂汁。

橙子和肉桂腌鹌鹑珍宝珠 

60 分鐘
中级
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
Cargando...

成分

  • 面粉
  • 250 毫升西班牙特级初榨橄榄油

橙子和肉桂腌料:

  • 500毫升西班牙特级初榨橄榄油
  • 250毫升雪利酒醋
  • 两张橙子皮
  • 两个橙子的汁
  • 一根肉桂棒
  • 200克紫洋葱
  • 100克胡萝卜
  • 100克青蒜
  • 15个香菜球

相关菜谱

用西班牙橄榄油烹饪的美味菜谱。
4种美味大闸蟹做法
30 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
酱炒鲜贝
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
葱油酥手撕饼
15 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
热带蛋饼
15 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
教你用普通电饭锅自制橄榄油蛋糕
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
蛤蜊龙虾饭
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
家常菜谱:洋葱炒鸡片
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
地中海式沙拉调料
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
洋葱西红柿沙拉
15 min
初级
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
西式红酒牛腩
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
红烧百里香鳊鱼
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
懒人版香蕉派
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5