食谱

橄榄油炒香椿

返回菜谱

香椿不仅是一种营养价值高，口味鲜美的家常菜，而且还有极高的食疗功效，有补虚壮阳固精、补肾养发生发、行气理血健胃等作用。在这一道香椿菜谱中，加入鸡蛋后用特级初榨橄榄油炒制，锦上添花，唇齿留香，营养保健作用也更上一层楼。有助于增强机体免疫功能，并有润滑肌肤的作用，是保健美容的良好食品。

橄榄油炒香椿做法

  1. 香椿洗净，去掉梗节
  2. 锅内烧开水，将香椿放入开水中焯水，叶片变绿后捞出，控水，切碎
  3. 将碎香椿放入碗内，放入鸡蛋并打散，拌匀，加盐
  4. 热锅倒入食用橄榄油，鸡蛋液，慢慢翻炒
  5. 蛋液凝固即可出锅。

橄榄油炒香椿

 

30 分鐘
中级
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
Cargando...

成分

  • 香椿 100克
  • 鸡蛋4个
  • 橄榄油
  • 盐
份数: 4

相关菜谱

用西班牙橄榄油烹饪的美味菜谱。
毛氏红烧肉

毛氏红烧肉

看菜谱
60 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
橄榄油浸蒜

橄榄油浸蒜

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
白玉菇西葫芦小炒

白玉菇西葫芦小炒

看菜谱
30 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
沙拉食谱：龙虾配藏红花沙拉

沙拉食谱：龙虾配藏红花沙拉

看菜谱
30 min
中级
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
橄榄油浸番茄

橄榄油浸番茄

看菜谱
15 min
初级
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
奶油土豆蘑菇汤

奶油土豆蘑菇汤

看菜谱
30 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
简易橄榄油食谱：金枪鱼沙拉

简易橄榄油食谱：金枪鱼沙拉

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
用橄榄油制作4种秘制西餐酱汁

用橄榄油制作4种秘制西餐酱汁

看菜谱
15 min
初级
1 voto, promedio: 1,00 de 51 voto, promedio: 1,00 de 51 voto, promedio: 1,00 de 51 voto, promedio: 1,00 de 51 voto, promedio: 1,00 de 5
伊比利亚火腿丸子

伊比利亚火腿丸子

看菜谱
60 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
橄榄油炸西葫芦

橄榄油炸西葫芦

看菜谱
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
橄榄油制作韭菜煎饼

橄榄油制作韭菜煎饼

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
橄榄油松仁玉米

橄榄油松仁玉米

看菜谱
15 min
初级
1 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 51 voto, promedio: 3,00 de 5