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面包丁蔬菜沙拉

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如果你的朋友里有元气满满、注意运动健身、又喜欢吃素的姑娘,那么这一道加入了特级初榨橄榄油的面包丁蔬菜沙拉绝对是首选。

面包丁蔬菜沙拉做法

  1. 锅里加一些西班牙特级初榨橄榄油,保持小火,蒜蓉煎出香味后放入面包丁,煎至边缘略显金色。捞起吸油晾凉后备用。
  2. 将欧芹碎、香草醋、蜂蜜、西班牙特级初榨橄榄油混合后均匀调和成沙拉汁,根据个人口味加入少量海盐。
  3. 将色拉菜放入大碗中,浇入调好的沙拉汁拌匀,后放入野餐盒。
  4. 樱桃番茄去梗去两头后放在盒中,撒入面包丁,吃的时候按口味撒入黑胡椒粉即可。

想要学会更多沙拉的做法吗?请阅读:俄罗斯沙拉食谱洋葱西红柿沙拉食谱

面包丁蔬菜沙拉

15 分鐘
初级
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成分

  • 面包丁 7个
  • 蒜蓉 1勺
  • 西班牙特级初榨橄榄油 1勺
  • 新鲜樱桃番茄 4只
  • 综合生菜加芝麻叶(或其他沙拉菜) 半包
  • 欧芹碎 50g
  • 香草醋 一汤勺
  • 蜂蜜 半汤勺
  • 海盐、黑胡椒 1勺
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