食谱

意大利蔬菜汤

返回菜谱

本期食谱，小编要为大家带来这道能量满满的意大利蔬菜汤，特别为经常熬夜的你而设计。富含维生素C的新鲜蔬菜，用西班牙橄榄油略略炒过，配以筋道弹牙的螺旋状意大利面，再用中国人喜欢的营养鸡汤煨煮而成，吃上一碗，顿时满血复活。

意大利蔬菜汤做法

  1. 将番茄、胡萝卜、土豆、西芹、洋葱、卷心菜，分别洗净切小片。
  2. 锅中放适量西班牙橄榄油，放入蔬菜片炒香。
  3. 加入鸡汤煮约10分钟左右后加入螺旋状意大利面，再加盐和胡椒粉调味。
  4. 将煮好的蔬菜汤盛入碗中，一碗热腾腾的意大利蔬菜汤就完成啦。

意大利蔬菜汤

30 分鐘
中级
1 estrella2 estrellas3 estrellas4 estrellas5 estrellas
Cargando...

成分

  • 1个 番茄
  • 1根 胡萝卜
  • 1个 土豆
  • 1/2颗 西芹
  • 1/2个 洋葱
  • 1/4颗 卷心菜
  • 50克 螺旋状意大利面
  • 1000毫升 鸡汤
  •  适量 盐
  • 胡椒粉
  • 适量  西班牙橄榄油
份数: 4

相关菜谱

用西班牙橄榄油烹饪的美味菜谱。
牛奶香炸面包

牛奶香炸面包

看菜谱
30 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
使用西班牙橄榄油制作的能量棒食谱

使用西班牙橄榄油制作的能量棒食谱

看菜谱
15 min
初级
1 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 51 voto, promedio: 5,00 de 5
橄榄油凉拌紫甘蓝

橄榄油凉拌紫甘蓝

看菜谱
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
茭白怎么做才好吃？3不能错过的茭白食谱

茭白怎么做才好吃？3不能错过的茭白食谱

看菜谱
15 min
初级
2 votos, promedio: 3,00 de 52 votos, promedio: 3,00 de 52 votos, promedio: 3,00 de 52 votos, promedio: 3,00 de 52 votos, promedio: 3,00 de 5
凉拌杏鲍菇

凉拌杏鲍菇

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
鸡胸肉冷盘

鸡胸肉冷盘

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
青红椒炒香菇碎

青红椒炒香菇碎

看菜谱
15 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
爆炒鱿鱼

爆炒鱿鱼

看菜谱
15 min
初级
2 votos, promedio: 2,50 de 52 votos, promedio: 2,50 de 52 votos, promedio: 2,50 de 52 votos, promedio: 2,50 de 52 votos, promedio: 2,50 de 5
糖醋咕噜肉

糖醋咕噜肉

看菜谱
30 min
中级
2 votos, promedio: 3,50 de 52 votos, promedio: 3,50 de 52 votos, promedio: 3,50 de 52 votos, promedio: 3,50 de 52 votos, promedio: 3,50 de 5
橄榄油香草虾

橄榄油香草虾

看菜谱
30 min
初级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
抗拒不了的下酒菜：香炸小酥鱼

抗拒不了的下酒菜：香炸小酥鱼

看菜谱
30 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5
橄榄油小点心

橄榄油小点心

看菜谱
60 min
中级
0 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 50 votos, promedio: 0,00 de 5